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  • 2021.11.20 10:17:40 毛木
  • ジム

    皆さん、こんにちは

     

    最近は、朝晩と冷えますね。

    体調を崩さないように気をつけてください。

     

    私は、ここ2年位通っているジムをご紹介いたします。

    東橋本にありますG-1と言うジムになります。

     

    以前、スポーツジムに通ったことがあるのですが、あまり長く続けられずに

    どうしたら長く続けられて楽しく体を動かすことが出来るのか悩んでいました。

     

    そしたら、ネットで家の近くにある、ここのジムを見つけました。

     

    年も高齢になってきたので、格闘技をやっても大丈夫かなと思いながら

    体験で行ってみたのですが、意外と面白くハマってしまいました。

     

    キックボクシングのジムなのに、機材も色々と揃っていてます。

    ミット打ちやスパーjリングもトレーナーが親切に教えてくれて楽しめます。

     

    イライラしている時には、サンドバックを叩いているとストレスも

    発散できます。

     

     

    アットホームで女性や子供の方も多く通っていますし、金額もリーズナブルな設定なので、

    日頃ストレスが溜まっている方やダイエットをしたい方がいましたら通ってみては如何でしょうか?